با رژلب سرخ یا ماژیک قرمز روی ایینه ..اسم خود را نوشته و در ادامه بنویسید دوستت دارم...مثلا دوست عزیزم ..اگر اسمت مریم است بنویس مریم دوستت دارم
.وهر با که مقابل ایینه قرار میگیری این جمله را بخودت تقدیم کن ...و چه بهتر که ان را با صدای بلند بخوانی